Ottimo alleato per dare sollievo a: dolori mestruali, cistite, colite, spasmi. Utilizzala come tisana o come olio anche per scottature e pelle screpolata.
Troppo sale causa ritenzione idrica e ipertensione arteriosa. Meglio moderarne l'uso e alternarlo con il sale di sedano essiccato, consiglia Sara Cargnello.
Sara Cargnello ci racconta come vincere la dipendenza da zuccheri raffinati, con piccoli accorgimenti, tanta forza di volontà e biscotti essiccati al cocco