Sara Cargnello Archivi - Pagina 2 di 4

La granola superfood per pasti veloci ma equilibrati

Prova la granola superfood di Sara Cargnello per pasti veloci ed equilibrati dall'elevato potere nutritivo e saziante. Limitiamo i pasti sostitutivi.

Chiedilo alla nutrizionista: dieta iposodica e sale di sedano

Troppo sale causa ritenzione idrica e ipertensione arteriosa. Meglio moderarne l'uso e alternarlo con il sale di sedano essiccato, consiglia Sara Cargnello.

Dipendenza da zucchero – Sara Cargnello ci suggerisce come uscirne

Sara Cargnello ci racconta come vincere la dipendenza da zuccheri raffinati, con piccoli accorgimenti, tanta forza di volontà e biscotti essiccati al cocco

Formaggetta di mandorle insaporita con l’essiccatore

Una formaggetta di mandorle con essiccatore, preparata senza latte e fatta essiccare per aumentarne il sapore da una ricetta di Sara Cargnello.

Gallette essiccate di amaranto, nutrienti e gluten free

Le gallette essiccate di amaranto sono una valida alternativa per chi deve limitare l'assunzione di glutine e vuole uno snack gustoso, dolce o salato.

“Mio figlio non mangia frutta e verdura”. Essiccala!

Come rendere appetibile ai bambini la frutta e la verdura? Provate l'insalata essiccata di Sara Cargnello, frutta e verdura essiccata, sana e gustosa.

Vitamina B12 e vitamina D in un’alimentazione vegetale

Sara Cargnello ci racconta come regolare alimentazione vegetale e vitamine, in un regime alimentare quasi esclusivamente vegetariano o crudista

Melaleggo in un boccone e il crowdfunding

Sostieni il crowdfunding per la stampa del libro Melaleggo in un boccone di Sara Cargnello, Tania Giacomello e Elisabetta Angelin.

Broccoli marinati con l’essiccatore

Scopriamo i broccoli marinati con l'essiccatore e il programma Bio Crudista, per mantenere intatte le proprietà nutritive e organolettiche dei cibi.

Scrivi a Sara Cargnello, la nostra consulente in nutrizione

Per domande e consulenze su alimentazione, benessere e ricette, scrivi a nutrizionista@tauroessiccatori.com, ti risponderà Sara Cargnello.

Falafel crudisti croccanti con l’essiccatore

Falafel crudisti essiccati, da una ricetta di Sara Cargnello, da consumare come spuntino o come secondo con un'insalata o una salsina.

Insalata di arance scomposta

Oggi parliamo di arance e condividiamo con voi un'idea semplice e innovativa, venuta la prima volta allo chef milanese e patron del Ratanà Cesare Battisti.

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